Những thức ăn dưới đây có tác dụng chữa bệnh hơn thuốc. Thuốc tây là liệu pháp nhanh chóng, tiện lợi để chữa bệnh nhưng dùng nhiều thuốc cũng chẳng tốt cho sức khỏe. Thay vì “uống” thì chúng ta hãy “ăn” xem sao bảo đảm không kém gì các loại thuốc đấy. Những món ăn dưới đây có tác dụng chữa bệnh hiệu quả hơn cả dùng thuốc. Mật lúa mạch chữa ho Mật kiều mạch thì tốt hơn syro ho cho trẻ ho vào ban đêm. Đây là một…
Read MoreThẻ: mẹo cuộc sống
Mẹo Vặt Cho Cuộc Sống Vui Vẻ
Mẹo Vặt Cho Cuộc Sống Vui Vẻ. Làm thế nào để chúng ta thoát khỏi sự căng thẳng và cảm xúc tiêu cực để thực sự bắt đầu một cuộc sống mạnh khỏe và hạnh phúc? Hãy tuân thủ những mẹo nhỏ và quy tắc đơn giản sau xem sao: 1. Đi bộ từ 10 đến 30 phút hàng ngày. Và trong khi bạn đi bộ hãy mĩm cười. 2. Ngồi yên trong ít nhất 10 phút mỗi ngày. 3. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. 4. Nguyên tắc sống…
Read More